pondělí 9. dubna 2012

Týdenní kilometry - 15. týden

Po     27,4 km; 2:27; trail, nastoupáno 800 m
         počasí se nám konečně trochu umoudřilo, tak z toho byl krásný velikonoční běh. Teď asi opráším tepák ke svému garminu a dám si rege týden na 120 tepech.
Út     8 km; 0:52; asfalt, rovinka
         jak řekli, tak udělali - rege výklus, průměrných 123 tepů, 5 km
St     sauna
Čt     volno
         chčije a chčije
     14,2 km; 1:25; asfalt, rovinka
So     lehká turistika
Ne    18,6 km; 1:39; trail, nastoupáno 470 m

Celkem 68 km.

Žádné komentáře:

Okomentovat