pondělí 15. dubna 2013

2013 - XVI. týden

Po     15,5 km; 1:16; trail, nastoupámo 384 m
         jaro konečně v plném proudu, sníh v lese roztál kupodivu celkem rychle a ani moc blátivo nebylo. I těch sezonních běžců, co se probudili ze zimního spánku začalo přibývat :-)
Út     20 km; 1:39; trail, nastoupáno 476 m
St      volno
Čt     15,5 km; 1:15; trail, nastoupáno 300 m
     volno
So     33,3 km; 2:48; trail, nastoupáno 950 m
Ne    13 km; 1:02; asfalt, rovinka
         neděle byla pracovní, takže aspoň vyklusání v podvečer po cyklostezce

Celkem 97 km.
S příchodem jara se taky rozhýbaly kšefty, takže mi to tento týden nevycházelo jak bych si představoval. Vypadá to, že nejtěžší věcí na mém pobíhání teď bude najít si ty 2-3 hodiny času :-)


Žádné komentáře:

Okomentovat