pondělí 24. prosince 2012

Týdenní kilometry - 52. týden

Po     18,4 km; 1:39; silnice, rovinka
          škoda že včerejší počasí ještě den nevydrželo, chtěl jsem do lesa, ale v té tající namrzlé břečce to nešlo, takže po 2 km jsem to stočil na silnici. I tak jsem rád že jsem se na štědrý den proběhl. 
Přeju všem pěkné svátky a mnoho splněných (nejen běžeckých) snů a přání :-)
Út, St, Čt     volno
     11 km; 0:53; silnice, rovinka
          jen tak z lehka na rozhýbání těla po svátcích
So     15,3 km; 1:23; trail, nastoupáno 285 m
Ne     Bozéňovské ledy - zimní plavání
Po      Silvestr
          dnes tradiční silvestrovský výlet s rodinou

Závěr roku už jsem trochu vypustil, tak jen 48 km. 

Za celý rok to bylo 3030 km, trochu víc než loni. Chtěl jsem aspoň 3600km, ale hned z kraje roku byl 6 týdnů výpadek, tak to nevyšlo. Ale hlavně, že se celkem dařilo v závodech. Snad bude ten příští rok alespoň tak úspěšný jak ten letošní.

   

1 komentář:

  1. Také pěkné svátky a hodně radosti v životě a při běhu.

    OdpovědětVymazat