pondělí 23. července 2012

Týdenní kilometry - 30. týden

Po     15 km; 1:20; trail, lehce zvlněný profil
         dnes jsem vyfasoval antibiotoka na boreliózu, tak teď budu pár dní běhat jen z lehka, abych nevyšel ze cviku
Út     14 km; 1:11; asfalt, rovinka
St      volno
Čt     volno
     18,6 km; 1:29; trail, nastoupáno 633 m
          po těch dvou dnech odpočinku to běželo úplně samo :-)
So     24,7 km; 2:14; trail, nastoupáno 701 m
Ne    volno

Celkem 72 km.

Žádné komentáře:

Okomentovat