úterý 23. srpna 2011

Týdenní kilometry - 34.týden


Po   volno
Út   15,5 km, 1:32, trail, nastoupáno 417 m
k...a to byl hic, snad vyjde předpověď a na sobotu se ochladí, jak slibuje graf
St    16,1 km, 1:36, silnice, VFF
Čt   3,3 km, výklus s manželkou
   relax, bazén, vířivka...
So   42,2 km, 4:10, YES!enický maraton
Máme radost Vincente? Máme? - Máme radost.
Ne   7,9 km, lehký výklus, VFF

Celkem 85 km.



Žádné komentáře:

Okomentovat